ขยับแค่วันละนิด พิชิตปัญหาสุขภาพ / วาตานาเบะ โนบุโกะ เขียน ; สุธีรา ครุธคำรพ แปล

By: วาตานาเบะ, โนบุโกะMaterial type: TextTextPublication details: กรุงเทพฯ : ฟรีมายด์ พับลิชชิ่ง, 2563Edition: พิมพ์ครั้งที่ 2Description: 118 หน้า : ภาพประกอบ ; 20 ซมISBN: 9786164030824Subject(s): การออกกำลังกาย | กายบริหารLOC classification: RA 781.8 | ว459ข 2563
Contents:
ที่ส่วนล่างดูอ้วนน่ะเป็นเพราะกระดูกเชิงกรานคลายตัวอย่างไรล่ะ! หน้า 13-30 -- แก้ไขขาที่โก่งให้เรียาตรงด้านการดูแลรักษากระดูกเชิงกราน หน้า 31-46 -- ท้องผูก ริดสีดวงทวร การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่แก้ไขได้โดยทำให้กระดูกเชิงกรานอ่อนตัวลง หน้า 47-58 -- มาหาต้นตอของความบิดเบี้ยวโย้เย้กัน หน้า 59-72 -- การที่กระดูกเชิงกรานผิดรูปทรงทำให้ปวดท้องประเดือนรุนแรงขึ้น หน้า 73-88 -- การยึดสะโพกให้ตึง สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเอวได้ หน้า 89-100 -- ความไวต่ออากาศหนาวและความพองบอมของนิ้วเท้าสามารถรักษาให้หายได้ หน้า 101-115
List(s) this item appears in: การออกกำลังกาย
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Current library Collection Shelving location Call number Status Date due Barcode Item holds
General Book General Book SPU Library, Chonburi campus
General Books (THAI) Floor 4: General Shelves (THAI) RA 781.8 ว459ข 2563 (Browse shelf(Opens below)) Available A089509
Total holds: 0

ที่ส่วนล่างดูอ้วนน่ะเป็นเพราะกระดูกเชิงกรานคลายตัวอย่างไรล่ะ! หน้า 13-30 -- แก้ไขขาที่โก่งให้เรียาตรงด้านการดูแลรักษากระดูกเชิงกราน หน้า 31-46 -- ท้องผูก ริดสีดวงทวร การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่แก้ไขได้โดยทำให้กระดูกเชิงกรานอ่อนตัวลง หน้า 47-58 -- มาหาต้นตอของความบิดเบี้ยวโย้เย้กัน หน้า 59-72 -- การที่กระดูกเชิงกรานผิดรูปทรงทำให้ปวดท้องประเดือนรุนแรงขึ้น หน้า 73-88 -- การยึดสะโพกให้ตึง สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเอวได้ หน้า 89-100 -- ความไวต่ออากาศหนาวและความพองบอมของนิ้วเท้าสามารถรักษาให้หายได้ หน้า 101-115

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer


Share this title:

 

มหาวิทยาลัยศรีปทุม (กทม.)
2410/2 ถ.พหลโยธิน เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900
Tel : 02-579-1111, 02-561-2222
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ชลบุรี)
79 หมู่ 1 ถ.บางนา-ตราด ต.คลองตำหรุ อ.เมือง จ.ชลบุรี 20000
Tel : 038-146-123
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ขอนแก่น)
182/12 หมู่ 4 ถ.ศรีจันทร์ ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น 40000
Tel : 043-224-111