สร้างสติ รักษาจิตสู้ COVID-19 / ยงยุทธ วงศ์ภิรม์ศานติ์

By: ยงยุทธ วงศ์ภิรม์ศานติ์
Material type: TextTextPublisher: กรุงเทพฯ : นานมีบุ๊คส์, 2563Description: 114 หน้า : ภาพประกอบ ; 18 ซม; Online resousceISBN: 9786160449323Subject(s): โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา -- การป้องกันและควบคุม | COVID-19 | โรคโควิด-19LOC classification: RA 645.R4 | ย126ก 2563Online resources: View Full-text Cu-eBook App
Contents:
ทำไมชีวิตถึงเครียด ยิ่งโควิด-19 มายิ่งเครียด หน้า 10-21 -- เราจะจัดการกับความเครียดจากวิกฤติโควิ-19 ได้อย่างไร หน้า 22-35 -- ฝึกสมาธิสยบความว้าวุ่นและความเครียดจากโควิด-19 หน้า 36-61 -- ในวิกฤติโควิด-19 ฝึกสติได้อย่างไร หน้า 62-77 -- ฝึกสติให้เป็นวิถีชีวิตทั้งในระหว่างและหลังวิกฤตโควิด-19 หน้า 78-83 -- สติตามการใช้งานช่วยให้ป้องกันโควิด-19 ได้ดีขึ้น หน้า 84-93 -- สติในจิต (สติปล่อยวาง) ให้เราอยู่กับโควิด-19 อย่างไม่เป็นทุกข์ หน้า 94-101 -- สติสร้างความเข้มแข็งของเราทั้งยังมีพลังช่วยสังคม หน้า 102-107 -- สติช่วยไทยฝ่าวิกฤติโควิต-19 ได้อย่างไร หน้า 108-115
List(s) this item appears in: 2) หนังสือใหม่ [บางเขน] สิงหาคม 2563 (ครั้งที่ 2) | Covid-19
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Item type Current location Collection Shelving location Call number Status Date due Barcode Item holds
Pocket Book Pocket Book SPU Library, Bangkhen (Main campus)
Pocket Books Floor 4: Pocket Books, Fictions, Short Stories RA 645.R4 ย126ก 2563 (Browse shelf) Available T186086
E-Book E-Book SPU Library, Chonburi campus
Electronic Resources On Display RA 645.R4 ย126ก 2563 (Browse shelf) Available 3000000008156
General Book General Book SPU Library, Chonburi campus
General Books (THAI) Floor 4: General Shelves (THAI) RA 645.R4 ย126ก 2563 (Browse shelf) Available A089505
Total holds: 0

ทำไมชีวิตถึงเครียด ยิ่งโควิด-19 มายิ่งเครียด หน้า 10-21 -- เราจะจัดการกับความเครียดจากวิกฤติโควิ-19 ได้อย่างไร หน้า 22-35 -- ฝึกสมาธิสยบความว้าวุ่นและความเครียดจากโควิด-19 หน้า 36-61 -- ในวิกฤติโควิด-19 ฝึกสติได้อย่างไร หน้า 62-77 -- ฝึกสติให้เป็นวิถีชีวิตทั้งในระหว่างและหลังวิกฤตโควิด-19 หน้า 78-83 -- สติตามการใช้งานช่วยให้ป้องกันโควิด-19 ได้ดีขึ้น หน้า 84-93 -- สติในจิต (สติปล่อยวาง) ให้เราอยู่กับโควิด-19 อย่างไม่เป็นทุกข์ หน้า 94-101 -- สติสร้างความเข้มแข็งของเราทั้งยังมีพลังช่วยสังคม หน้า 102-107 -- สติช่วยไทยฝ่าวิกฤติโควิต-19 ได้อย่างไร หน้า 108-115

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer

Open Library:

 

มหาวิทยาลัยศรีปทุม (บางเขน)
2410/2 ถ.พหลโยธิน เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900
Tel : 02-579-1111, 02-561-2222
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ชลบุรี)
79 หมู่ 1 ถ.บางนา-ตราด ต.คลองตำหรุ อ.เมือง จ.ชลบุรี 20000
Tel : 038-146-123
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ขอนแก่น)
182/12 หมู่ 4 ถ.ศรีจันทร์ ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น 40000
Tel : 043-224-111